Resultatet av april

En månad utan onödigt socker har gått och resultatet är blandat. Sockersuget har minskat men kanske inte lika snabbt eller mycket som jag  trodde. Midjan har minskat mer än vad jag hade hoppats på och rumpan har hållt sig likadan. Nu väntar en månad med att få äta onödigt socker 1 dag i veckan, få se hur det går. 
 
Förutom socker så har jag under april månad även sjösatt båten, tränat lagom mycket, haft superkul på jobbet, passat på att fånga dagsljuset och varit mycket med familjen. 
 
Förväntningarna på maj blir inte så många eller höga utan siktar på att kunna vara ute och segla, fortsätta med träningen (kanske lite mer egen träning och mindre gruppträningspass), äta gott och umgås med alla trevliga. 
 
Hur har er början på våren varit och hur vill ni att fortsättningen ska bli?
 
 
Hälsa hälsoblogg livet pt sockerberoende träningsblogg utan socker
0 kommentarer