Årets vackraste solnedgång

Vi har haft det helt underbart bra i helgen. Det är ett sådant lugn att vara ute med båten. Jag kände mig en aning stressad från förra veckans arbete men redan efter 2 timmars segling ut till en ö så hade all stress försvunnit. Hur underbart låter inte det? Och om ni kollar på bilden nedan så förstår ni nog att man inte kan känna sig annat än avslappnad till denna solnedgång :)
 
 
Och morgonens utsikt är inte heller så dålig...
 

Den här veckan är det nya tag som gäller och idag var jag inte så sugen på att träna annat än kondition så det fick bli att stå på en crosstrainer och plöja igenom 30min. Hoppas jag är sugen på crossfit imorgon, för det skulle jag verkligen behöva!
 
Tränar ni det ni vill eller har ni ett förbestämt schema? Och vilket tycker ni är bäst?
Hälsa Träningstips World class helg hälsoblogg pt segelbåt segling träningsblogg world class linköping
0 kommentarer