Helgens träning
Min tanke var att åka till gymmet och träna i helgen, men orken fanns inte riktigt där och speciellt inte att åka in till stan och träna inomhus så därför fick det bli utomhusaktiviteter istället. På lördagen gick vi först en promenad och efter lunchen/fikan spelade vi tennis.
I går blev det istället en löprunda på 5 km. De senaste gångerna jag har sprungit så har jag sattsat på längden istället för farten, men nu är det dags att tänka lite tvärtom och 5km snabb löpning var betydligt mycket jobbigare än ett längre men saktare lopp. Och jag blev faktiskt rätt nöjd över tiden :)
Vad har ni gjort i helgen?